未分類 ラウンド前日・当日にやるべきウォーミングアップとメンタル準備
「ラウンド当日の1番ホールでいきなりOBを打ってしまった」「前半はボロボロだったが後半は調子が出てきた」——こうした経験を持つゴルファーは非常に多くいます。ゴルフは他のスポーツと比べて、体と心の準備が結果に直結しやすいスポーツです。ウォーミ...
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